Elk jaar in november staat de Week van de Mediawijsheid op de agenda. Dit jaar met het thema ‘Gezond met je scherm’.

Van 7 tot en met 14 november draait het om het maken van gezonde keuzes.
Kinderen en jongeren spenderen veel van hun tijd online. Zelfs nu hun mobieltje niet meer welkom is in de klas, blijft de schermtijd enorm hoog. En dat is niet gek, als je bedenkt dat veel van wat er in hun leven speelt, online plaatsvindt. Ze onderhouden hun sociale contacten vaker online dan offline. Ze gamen, scrollen door social media en maken gebruik van de nieuwste tools en apps.

Online wereld vol vermaak

De online wereld inspireert en zorgt voor een grote mate van vermaak. Denk maar eens aan al die grappige video’s op TikTok en YouTube. Maar het is niet alleen maar positief om online actief te zijn.

Eigenlijk is het net als met alles waar het woordje te voor staat: als je te veel online bent, kan dat voor klachten of problemen zorgen. Denk aan het niet kunnen stoppen met scrollen of gamen. Maar ook het verwerken van alle prikkels die je via die schermpjes binnenkrijgt, zorgt ervoor dat je je minder kunt concentreren en dat je slaapproblemen of angstklachten kunt ontwikkelen.

Meer grip op je schermtijd

Op scholen waar we les hebben gegeven over gameverslaving, sociaal gedrag online en schermtijd, krijgen we reacties van leerlingen die hoopvol stemmen.
Doordat ze zich veel meer bewust worden van hun eigen gedrag, zijn ze beter in staat om na te denken over hun online leven.

Meer grip op de schermtijd van kinderen en jongeren zorgt ervoor dat ze kunnen genieten van de digitale wereld samen met hun vrienden en klasgenoten, maar ook tijd vrijmaken voor sociale contacten in de offline wereld. Dus als ze dankzij deze week weer een stukje bewuster zijn, en daardoor iets betere keuzes maken, dan is dat al een goede stap.

Hierin spelen niet alleen de leerlingen zelf en het onderwijs een grote rol, maar ook de ouders. Zij kunnen het goede voorbeeld geven door niet continu op hun mobiel te zitten. Laat zien dat je oprechte tijd en aandacht hebt voor elkaar — zonder mobiel. Goed voorbeeld doet volgen.

Quizvragen en prijzen

MediaMasters is een gratis spel over de kansen en gevaren van (digitale) media, speciaal voor groep 5, 6, 7 en 8. MediaMasters wordt klassikaal gespeeld op het digibord met als hoogtepunt de landelijke wedstijd tijdens de campagne Week van de Mediawijsheid, dit jaar van 7 t/m 14 november.

Voor deze gave game hebben wij ook vragen aangeleverd als onderdeel van de MediaQuiz. Daarnaast hebben we een prijs ter beschikking gesteld: een gratis lesdag Mediawegwijs lessen voor groep 5/6, zie www.mediamasters.nl/prijzen

Doe mee en maak kans op mooie prijzen! En nog belangrijker: maak leerlingen bewust van gezond schermgebruik.